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1A Luz do Ramayana na Mente
Introdução ao Ramayana
Dharma - A Essência do Yoga no Ramayana
A Simbologia nos Personagens do Ramayana
A história | Nascido como Homem
Texto anexo | A Rainha Lila - Yoga Vaishistha
A história | O Veado de Ouro
A história | A Busca de Hanuman
A história | A Batalha
A história | Ravana e o Tempo
A história | A História do Fim e do Começo do Ramayana.
2A Luz do Ramayana no Corpo
Prática | A Bela Ayodhya, O Yoga Do Coração
Prática | Tapas, Auto-superação, Realização e Verdade.
Prática | Prana Vayu
Prática | Nataraja Flow, A Dança Que Destrói A Ignorância
Prática | O Relaxamento do Corpo, a Liberdade na Alma
24:00
Pranayama e Meditação | Sattva, A Escuta Do Falante Silencioso
35:00
Prática | Jivamukti, A libertação em Vida!
3A luz do Ramayana no Coração
A Revelação do Ramayana
12:00
Nascido como Homem
41:00
Os Dois Desejos
50:00
O Senhor Das Árvores Selvagens
40:00
A Floresta de Dandaka
30:00
O Rapto de Sita
33:00
O Nascimento de Hanuman
21:50
Tudo é Cíclico
11:50
O Movimento do Pranayama pelos Quadrantes do Mundo
30:15
O Salto de Hanuman
23:00
Hanuman encontra Sita
19:00
Sita
18:00
A Batalha contra a Cólera
11:00
A Batalha Contra a Inércia e o Medo
25:00
A Batalha Contra a Ilusão
18:00
A Batalha Contra a Dualidade
31:00
Ravana e o Tempo
34:00
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